活着，简单健康——访105岁老人盛广存

杨春霞 · 发表于 2015-9-29 18:37

              活着，简单健康
                     ——访105岁老人盛广存

    隔壁邻居家有位老奶奶105岁了，头脑清醒、思维敏捷，身体健康，谁要是问起她的名字，她总是这样一板一眼地告诉你：我姓茂盛的盛，广大的广，存在的存，盛广存！
盛广存老人1911年正月十三生于安徽宿县的一个大户人家，从小受到良好的家庭教育，与人为善，待人礼貌，注重自然养生。老人生活非常有规律，每天两顿饭是她始终坚持的生活习惯。饮食清淡简单，每天晚饭还要喝一点点小酒，多年来始终不变。
老人家兄弟姐妹7个，儿女一双，他们都是活到8、9拾岁离她而去的，如今老人由50多岁的孙女抚养，孙女还有工作，为了更好地照顾老人，孙女为她请了专职保姆，24小时贴身呵护。
老人家告诉我，她孙女的女儿都已经生下了宝宝，她该是老老太奶了。这是一个幸福、和谐的家庭，他们家多年被评为长春市的五好家庭。
    问起老人的长寿原因，她顺口说出：饭不要吃饱，心无烦恼，大事化小，小事化了，往事随风飘去了。。。。。。
简单却蕴含着深厚的哲理。
    老人家爱干净，能自己做的事决不让别人代劳，梳头时她是那么认真，一丝不苟，大热天的她自己擦身、自己动手洗内衣。。。。。她说这是对自己能力的锻炼。
    老人家爱整洁，你看她的衣物分门别类整整齐齐，老人说孙女总给她买新衣服。盛广存老人是小脚，但不是那种特别小的脚，她说当年裹上脚以后，她经常偷偷地松开一点点又一点点，为这事她的父亲说她托生错了，盛广存就应该是个男娃。老人家80岁的时候，怕自己的脚不好买鞋，就亲手做了几双鞋，棉的，单的，一直用到现在还有呢。
    老人家自己编了一套床上运动操，每天都要练上一会儿，活动筋骨。
老人家豁达开朗，热情好客，谁到家里去看他，临走时她一定要坚持把你送到大门口。说这是规矩。
    我从心底里佩服这位活得健康、活得简单而又快乐的老人！
    还要补充几句：老人还是抗日军人的家属，她的爱人24岁时就加入了苏北抗日新四军，后随四野参加攻打四平的战役等，也是战功赫赫。解放后曾任某市副市长，已离世多年。
因为喜欢老人家，并经她的同意，我为她拍了一些生活照片，并做成相册赠予老人及老人的亲人们。。。。。。，

                                                                                                                                                                                     2015年的夏天（手机拍摄）