孙氏乱语 发表于 2018-9-21 16:43

练操(组图）

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吉林市工商局组织干部学习第九套广播体操。第九套广播体操（又名《大众广播体操》）由8节徒手体操组成，共计4分45秒。它以“科学简便、普及实用、因地制宜、健身趣味”为原则， 在保持传统广播体操特点的同时，引入了武术、踢毽、游泳、保龄球及现代舞等时尚运动的基本动作，突出了“健康、欢乐、时代”的风格。广播体操对锻炼者产生中等强度的运动刺激，对提高机体各关节的灵敏性，增强大肌肉群力量，促进循环系统、呼吸系统和精神传导系统功能改善具有积极的作用。

北漂一族 发表于 2018-9-21 16:48

精彩拍摄，点赞学习！

拂面春风 发表于 2018-9-21 19:20

欣赏佳作！

自达 发表于 2018-9-21 23:09

拍摄精彩

新新生态 发表于 2018-9-22 15:46

好纪实

周宏志 发表于 2018-9-25 21:54

精彩纪实
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